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지금 당신에게 운동이 필요하다는 증거

NeoSun NeoSun
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* 과학적 크로스체크가 필요한 부분이니 그냥 참고만 해야 할듯 합니다. 특히 마지막 사항은 잘못된 상식으로 알려져 있기도 하죠.

식사후 소화를 위해 혈류가 대부분 위로 몰리고, 이때문에 뇌에서도 혈액이 부족해서 졸음이 오는 것입니다.

이때 오히려 '소화시킨다고 산책' 등을 하면 위에서 일할 혈액이 다른 곳에 쓰이게 되어서 소화가 더디거나 더부룩하게 된다고 합니다.

오히려 30분가량은 위를 위해 앉아 있는 편이 낫다고. 

NeoSun NeoSun
86 Lv. 3170526/3300000P

영화가 낙인 Nerd 직딩 / 최신 해외 영화뉴스들을 매일 전합니다

익스트림무비에 뼈를 묻으려는 자

설레발은 필패, 겸손이 최선... 은 개뿔, 그러다 홧병나 디질수 있다. 알아서 풀고 살자.

정의구현된 익무 포레버 !!

 

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아앗....모든게 해당사항있어요....😭

댓글
NeoSun글쓴이 추천
17:58
6일 전
profile image 2등
@@ 사찰당한 느낌...
댓글
NeoSun글쓴이 추천
17:59
6일 전
profile image 3등
요새 운동하면서 피로함도 줄고 팔굽혀펴기도 한번에 6회 정도는 할 수 있더라고요
댓글
NeoSun글쓴이 추천
18:02
6일 전
profile image
이상하게 단 음식이 땡기고 밥만 먹으면 졸리고 몇개는 해당됩니다..
운동 좀 해야겠어요..
댓글
NeoSun글쓴이 추천
18:16
6일 전
profile image

모두 해당이므로 저는 실격입니다

댓글
NeoSun글쓴이 추천
18:38
6일 전
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