목에 자주 담걸리는건
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왜일까요... ? ㅠㅅㅠ
올해들어 유독 자주 그러네요.
5월달 아빠 수술후간병 2개월동안
간이침대 쪽잠 7월달에 한번 심했을때
도수치료 받고나서 괜찮다가 또 이러네요...
경추베개도 샀는데 효과도 크게 없고...
도수치료가 생각보다 비싸서 계속 받으러
다닐수가없네욘... 진찰비약값 빼고 도수치료만
7만원이라 한번받는데.. 진찰비약값더해서 저번에
10 만원주고와서..
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제가 6년전까지만 해도
두 달에 한 번씩 목에 담이 걸렸어요
(담 걸리면 최소 1주일은 가니... ㅠㅠ)
우선 현재 저는 담이 안 걸립니다.
다른 이유일 수도 있지만
전 팔굽혀펴기를 꾸준히 했어요!
등, 가슴 근육이 발달해
어깨가 펴져서 결리던 것도 많이 줄었습니다!